Врач-кардиолог Константин Иванов рассказал о пользе умных часов и фитнес-браслетов, а также развеял мифы об их опасности.

Так, чаще всего владельцев таких гаджетов пугает слежка. По словам эксперта, устройства действительно могут отслеживать местоположение и передавать данные, однако эту функцию можно отключить в настройках.

Также владельцы смарт-часов и фитнес-браслетов боятся излучения, ведь носят устройства на запястье.

«Могу сказать, что нет исследований, которые говорят о вреде. Смарт-часы, трекеры и различные гаджеты не несут никакого вредного излучения. Мифы об излучении – это такая мулька», — передает слова кардиолога Sputnik.

При этом, по мнению Константина Иванова, польза от умных часов очевидна: гаджеты следят за физической активностью людей и помогают сбросить лишний вес,

«Уже можно считать полезной функцию геймификации заботы о здоровье. Нам куда проще проходить десять тысяч шагов или соблюдать рацион питания, если гаджеты делают из этого игру и результатами можно поделиться с близкими или коллегами», — отметил врач.