Валюта $74.19 €90.62 Brent$51.30
12.05.20 / 10:15 Новости

Кремлевский диетолог назвала полезные в условиях эпидемии продукты

Фото: Pixabay.com

Фото: Pixabay.com

Врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина перечислила полезные в период пандемии продукты.

По мнению Шарошкиной, жителям России лучше придерживать традиционной кухни и регулярно употреблять такие продукты, как фрукты, овощи, зелень, чайный гриб, квашеную капусту а также простоквашу и печень трески.

При этом для укрепления иммунитета диетолог советует ежедневно добавлять в еду зелень. Чтобы избежать заражения, перед едой зелень необходимо замачивать в течение минимум 15 минут.

Ранее врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, в каких случаях витамины могут помочь, а в каких они бесполезны.

Метки: