Валюта $75.76 €89.73 Brent$43.04
08.08.20 / 08:28 Новости

Диетолог назвала безопасное для здоровья количество пива в день

Фото: pixabay.com

Фото: pixabay.com

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, сколько пива можно выпить в день без вреда для здоровья, а также назвала полезные свойства алкогольного напитка. 

Так, пиво из натуральных продуктов  снижает стресс, улучшает обменные процессы в организме и положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Однако злоупотреблять им не стоит, суточная норма пива не должна превышать 300 миллилитров. При этом его вредно пить на голодный желудок.

«Чем больше мужчина выпивает пива, тем меньше в организме остается тестостерона, который помогает обретать характерные для сильного пола особенности», — передает «Вечерняя Москва» слова Елены Соломатиной.

Диетолог также отметила и вред безалкогольного и слабоалкогольного пива. Эти напитки обладают высоким гликемическим.

«Злоупотребление безалкогольным пивом может привести к развитию сахарного диабета второго типа и образованию атеросклеротических бляшек», — рассказала врач.

Поэтому пить такое пиво не следует  диабетикам, людям с нарушениями психики, нервной системы, с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также детям, беременным и кормящим женщинам.


 

Для подписки на другие рубрики и управления своими настройками, пожалуйста, зарегистрируйтесь!