В социальной сети TikTok пользовательница под ником Psychologee назвала способ быстрого засыпания.

Она считает, что быстро уснуть можно с помощью перечисления вещей.

«Начните перечислять в голове вещи, только убедитесь, что они никак не связаны друг с другом», — предложила тиктокерша.

При этом она подчеркнула, что предметы не должны быть связаны между собой, выдаваться мозгом они должны в случайном порядке. При этом блогерша отметила, что этот способ помог ей побороть собственную бессонницу.

Ранее сообщалось, что вице-губернатор Петербурга Евгений Елин уйдет с поста 1 марта