Эксперт посоветовал переболевшим коронавирусом читать вслух по 15 минут каждый час.

Президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», академик РАН Лео Бокерия посоветовал пациентам, переболевшим коронавирусом, читать вслух каждый час хотя бы по пятнадцать минут.

По словам академика, это поможет мышцам, обеспечивающим дыхание, восстановить прежнюю работоспособность.

«Ничего более эффективного, чем читать вслух, в этой ситуации предложить невозможно. Можно даже описание холодильника читать, чтобы не так противно было», — цитирует слова академика издание РИА Новости.

Читать нужно небольшими подходами минут по пятнадцать, но часто — желательно каждый час в течение дня.