Фото venturesafrica.com

Американские ученые выяснили, что занятие бегом улучшают функциональные связи между участками мозга. Исследование опубликовано накануне на сайте Университета Аризоны.

Исследователи заявили, что бег положительно влияет на связи между различными участками головного мозга. Таким образом, бег способствует улучшению когнитивных способностей.

В рамках исследования ученые проводили МРТ у двух групп совершеннолетних людей в возрасте до 25 лет со схожим индексом массы тела. Среди них были бегуны и те, кто не занимается физической активностью. Исследователи уточнили, что не могут выделить определенной причины улучшения когнитивных способностей. Вероятно, они могут зависеть от любого вида физической культуры, или же на мозг благотворно влияет именно бег, занятия которым требуют координации движений.