Ученые выяснили, что человеческий мозг может обучаться в определенные фазы сна. Исследование опубликовано в Medical Xpress накануне.

Ученые провели эксперимент на 23 добровольцах. Исследователи подключили испытуемых к электроэнцефалографам в то время, пока они спали. Во время фаз глубокого и быстрого сна включались аудиозаписи с определенными звуковыми паттернами. После добровольцам предложили «вспомнить» услышанные композиции.

В исследовании ученые указали, что изучали три фазы сна. Первую называют Rapid Eye Movement (REM) – фаза быстрого сна, во время которой обычно снятся сны и которая отличается быстрыми движениями глаз спящего. Фазы N2 и N3 являются фазами глубокого медленного сна, N2 отличается более «легким» сном.

В результате эксперимента выяснилось, что звуки, «изученные» во время сна N2 будто стираются из памяти. Проигранные во время N3 мелодии были не только забыты добровольцами, но и тяжелее учились наутро в сравнении с ранее не услышанными мелодиями. Наиболее возможным обучение во время сна оказалось в стадии REM.

Ранее инженеры MIT придумали способ наблюдения за сном человека без электроэнцефалографии. Для этого ученые создали беспроводную систему, которая изучает сон при помощи радиоволн. В ходе тестовых исследований выяснилось, что новая система определяет стадии сна с точностью около 80%.