Основатель Института трансформативной медицины имени Лоуренса Эллисона в Университете Южной Калифорнии Дэвид Агус раскрыл секреты сохранения здоровья и долголетия.

Врач отметил, что людям в первую очередь следует отказаться от курения и перейти на натуральную еду.

«Вы можете выбросить витамины и добавки, ограничьтесь аспирином, но не забывайте про прививки, в частности от гриппа», — сказал Дэвид Агус.

Врач также призвал людей не быть одинокими, больше заниматься физической активность и заявил, что хорошее вино полезно, если употреблять не более одного бокала за ужином