Врач-офтальмолог Марина Царегородцева заявила, что излучаемый экраном смартфона или монитором компьютера синий свет вреден для глаз. 

Так, синее свечение от смартфона или компьютера  является частью спектра солнечного света, в диапазон которого входят волны света от фиолетового диапазона до голубого.

«При пребывании на солнце следует надевать солнцезащитные очки, а при длительном использовании смартфона стоит воспользоваться компьютерными очками, которые нейтрализуют электромагнитное излучение, устраняют блики с поверхности дисплея, а также отсекают лучи избыточного фиолетового и синего спектра», — передает агенство «Прайм» слова Марины Царегородцевой.

Кроме того, снизить опасность синего света могут специальные программы регулировка яркости, благодаря которым ночью на дисплее белый цвет покраснеет и заблокирует синий.