Британский ученый, профессор Дэвид Ганн раскрыл продукт, чрезмерное употребление которого приводит к ускорению старения. 

Как передает Sina, исследователь изучил лица шестисот человек, измерил их уровень сахара в крови и разделил участников эксперимента на четыре группы. Выяснилось, что у людей с самым низким уровнем сахара кожа выглядела моложе всего и наоборот.

При этом ученый отметил, что совсем отказываться от сахара нельзя, нужно лишь снизить потребление некоторых продуктов: например, кока-колу, макароны и мороженное, а исключать из рациона фрукты и рис, в которых содержится натуральный сахар, не стоит.

Кроме того, следует максимально снизить потребление алкоголя и трансжирных кислот.