Врач рассказал, кому необходимо избегать перегрева.

Людям с повышенным потоотделением нельзя допускать перегревания организма, заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

Потоотделение — естественная защитная реакция. Однако сильное потоотделение может привести к обезвоживания, вследствие чего могут возникнуть сгущение крови и тромбообразование, пояснил врач.

Вместе с тем потеть полезно, так как с потом из организма выводятся  токсины и продукты обмена.

В жаркую погоду нужно пить больше воды, чтобы не было обезвоживания.

Кроме того, важно следить за состоянием кожи, так как из-за пота могут начать размножаться патогенные бактерии, для которых жара создает идеальную среду.