В жару, как правило, не обходится без теплового или солнечного удара. В МЧС рассказали петербуржцам, как определить их симптомы.

В Петербург вернулась аномальная жара – до 32 градусов. А потому в МЧС напоминают о мерах предосторожности, которые необходимо соблюдать в такую погоду. Нужно пить больше воды, реже бывать на солнце, носить головной убор, принимать контрастный душ и избегать тяжелой пищи. Но даже при таком поведении, от теплового удара никто не застрахован. Эксперты рассказали, какие симптомы на это укажут.

Человек будет чувствовать себя вялым и уставшим, если он получил тепловой удар. Вероятно, его состояние будет сопровождаться тошнотой, головокружением, жаждой, излишними потоотделениями, нытьем мышц, слабостью, потерей сознания, судорогами и тяжелым дыханием.

Иногда симптомом может стать и полное отсутствие пота – это самый опасный симптом. Он чреват проблемами с сердцем, в том числе и его остановкой.

Если человек заметит у себя вышеперечисленные симптомы, ему необходимо немедленно обратиться к врачу.