Москва. Врач-психиатр Антон Елисеенко заявил, что условия жизни в таком крупном мегаполисе, как Москва, могут способствовать развитию различных ментальных расстройств.

Фото: pxhere.com

Главный специалист центра ментального здоровья «Эмпатия» в Москве Антон Елисеенко отметил, что в крупных городах на людей ложится громадная информационная и социальная нагрузка.

Эксперт подчеркнул, что жителям крупных городов необходимо постоянно взаимодействовать со множеством людей, от соседа до кассира в метрополитене, что требует множества эмоциональных реакций. Все это является фактором риска для развития психических расстройств. Максимально высокий ритм жизни в столице России многих буквально загоняет, истощая их ментальные силы, сообщает РИАМО.

Кроме того, Антон Елисеенко добавил, что также многие жители мегаполиса могут столкнуться с эмоциональным выгоранием из-за объемов работы и перенапряжения. Кроме того, переутомление ухудшает память и другие когнитивные функции. В таком случае оптимальный способ восстановиться — это регулярно баловать себя отдыхом.