Семейный врач Сергей Чудаков объяснил, как правильно составить свой рацион при заражении новым штаммом коронавирусной инфекции «Омикрон».

Эксперт предполагает, что во время болезни стоит ограничить себя в употреблении фастфуда, пирожных, конфет. Данные продукты препятствуют скорейшему выздоровлению. Еще по словам специалиста, не всегда полезны свежевыжатые соки. Гораздо лучше из свежих овощей и фруктов делать смузи. Еще стоит на время отказаться от жареного мяса, во время заболевания его лучше тушить или варить.

Кроме того, Сергей Чудаков добавил, что в настоящее время стала очень популярна куркума – данная специя обладает противовоспалительным эффектом, однако ее не стоит употреблять при гастрите или остром воспалении кишечника, сообщают РИА Новости.

Напомним, что ранее АБН сообщало, что врач Ершов перечислил симптомы повторного заражения «омикроном».