Аллерголог-иммунолог Елена Питиримова заявила, что после перенесённого коронавирусной инфекции необходимо употреблять семь продуктов, которые поддержат здоровье лёгких.

Специалист отметила, что для поддержания здоровья лёгких полезны все виды капусты, данный продукт является стимулятором иммунного ответа и источниками аскорбиновой кислоты.

Елена Питиримова также посоветовала включить в рацион сливочное и оливковое масло. Первое содержит животные жиры и витамины, а второе омега-кислоты и жирорастворимые витамины, которые полезны для выведения мокроты и восстановления здоровья лёгких, сообщает «Доктор Питер».

Кроме этого, для здоровья лёгочных тканей может быть полезен и мёд — он может разжижать мокроту и обладает сильнодействующим дезинфицирующим эффектом. Отмечается, что морковь помогает поддержать лёгочную ткань. Также для здоровья лёгких полезны мясо и рыба.

Напомним, что ранее АБН сообщало, что Роспотребнадзор ожидает появления нового штамма COVID-19.