Невролог Марина Аникина рассказала о том, что за время пандемии COVID-19 выросло количество выявленных случаев деменции.

«Изоляция социальная и в целом снижение двигательной активности, интеллектуальной активности, постоянный стресс, который мы испытывали, финансовые трудности — это сказалось на том, что те пациенты, которые могли бы обратиться к нам за помощью через несколько лет, обратились уже в этот период»,  — заявила она в эфире радиостанции «Говорит Москва».

Врач подчеркнула, что для развития заболевания требуются долгие годы. Исследования показывают, что болезнь Альцгеймера в среднем прогрессирует за 15-18 лет до того, как становится клинически значимой.

Аникина предлагает физические нагрузки как способ профилактики деменции. По ее словам, физическая активность позволяет переключить мозг с обработки эмоциональных переживаний на контроль движений.

Также она назвала крайне важным соблюдение режима дня. Во избежание деменции важно следить за графиком сна и питания.