Врач-терапевт Надежда Чернышова отметила, что дефицит витаминов может быть связан с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Фото: Baltphoto / Ольга Андросова

Эксперт подчеркнула, что у человека могут иметься проблемы с желудочно-кишечным трактом, например, гастрит, воспаления. В подобном случае поступающие с пищей витамины просто не будут всасываться и усваиваться, что приведет к их нехватке в организме.

Надежда Чернышова также отметила, что может существовать и другой вариант. Так, у человека может быть повышенный расход витаминов в ряде ситуаций. Например, при высоких физических нагрузках, во время беременности, роста организма и после перенесенной тяжелой болезни. В таком случае организму требуется большее количество витаминов, чем обычно, но он их недополучает, сообщает Москва 24.

Кроме того, врач добавила, что чаще всего нехватка витаминов может быть связана с неполноценным рационом.