Тепло постепенно выходит, даже несмотря на одежду.

Фото: Baltphoto

Количество времени, которое человек может находиться на морозе без ущерба для здоровья, зависит от его одежды. Но в среднем этот промежуток составляет не более часа. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, сообщают РИА Новости.

По словам врача, рано или поздно любая одежда начинает пропускать холод. Кроме того, тепло выходит вместе с дыханием.

Если же человек планирует провести на улице длительное время, то Тяжельников посоветовал хорошо утеплиться. Одежда в холодное время года должна быть многослойной. Нижнее белье медик порекомендовал выбирать из хлопка. Этот материал хорошо удерживает тепло.

Сверху необходимо надеть термобелье, свитер или одежу для зимнего спорта. Шапка, закрывающая уши, является по мнению врача обязательным атрибутом зимой. Также необходимо закрыть шею и руки с помощью шарфа, и варежек.

Сохранить тепло ног помогут теплые носки и обувь на высокой подошве. Также для длительных прогулок можно заранее приобрести специальные согревающие стельки.

Ранее сообщалось, что эксперт рассказала, чем вывести пятна на одежде после застолья.