Гастроэнтеролог Диляра Лебедева заявила, что употребление блюд из тыквы влияет на организм человека.

Фото: pxhere.com

По ее словам, тыква укрепляет сосуды и сердце. Также она помогает организму избавляться от вредных веществ, которые находятся в кишечнике. Продукт позволяет нормализовать кровяное давление, повысить уровня гемоглобина и похудеть. Об этом сообщает «Российская газета».

Специалист подчеркнула, что человеку важно употреблять тыкву в виде крем-супа, овощного отвара или вместе с мясом. В первые и вторые блюда можно добавлять семечки из тыквы.

Однако, чтобы не навредить желудочно-кишечному тракту важно не злоупотреблять большими порциями.

Ранее «АБН24» сообщал, что главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Министерства здравоохранения Российской Федерации Оксана Драпкина заявила, что продлить жизнь мужчине поможет женитьба.