Врач-диетолог и гастроэнтеролог Рустем Садыков заявил, что употребление большого количества блюд в новогодние праздники может негативно отразиться на здоровье человека.

Фото: Baltphоto / Дарья Иванова

Специалист пояснил, если человек позволяет себе принимать пищу в большом объеме во время праздников, то это может сказаться на работе внутренних органов. Чаще всего это затрагивает желудочно-кишечный тракт, печень, сердце, информирует «АиФ».

Если человек переедает регулярно, то у него может увеличиться объем желудка и повыситься уровень желудочной кислоты. Чрезмерное потребление жирной и калорийной пищи повышает нагрузку на печень.

Садыков порекомендовал, что важно следовать режиму питания, а также увеличить потребление воды и заниматься физической активностью.

Ранее «АБН24» сообщал, что специалист рассказала на чем может отразиться употребление большого количества продуктов.