В России проходит третья сезонная волна подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом. О том, как защитить свой организма, в интервью Общественной Службе Новостей рассказала завкафедрой вирусологии РМАНПО Минздрава, доктор медицинских наук Елена Малинникова.

Фото: pxhere.com

В первую очередь, отметила эксперт, нужно сделать прививку от гриппа. В идеале ее нужно делать до начала эпидемического сезона, однако, вакцины эффективны в любой период, поэтому привиться можно на любом этапе, добавила она.

ОРВИ, в том числе и грипп, — это инфекция, которая передаётся воздушно-капельным путем, поэтому лучше отказаться от посещения мест массового скопления людей или надевать при посещении маску, особенно в общественном транспорте.

Также посоветовала мыть руки и промывать нос, особенно после общественного транспорта или посещения людных мест.

Кроме того, хорошо защищают препараты интерферонов, иммуномодуляторов и иммунокорректоров, например, рекомбинантный интерферон альфа-2b, различные адаптогены, заключила собеседница.