Постоянное желание съесть сладость может указывать на нарушение метаболизма или нехватку в организме важных веществ. Об этом предупредила гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Фото: freepik.com

Тяга к сладкому появляется нередко у тех, кто строго ограничивает себя в питании и пропускает приемы пищи, сообщили корреспонденты RT. Кроме того, это может сигнализировать о развитии сахарного диабета, констатировала врач. При снижении синтеза инсулина либо в случае инсулинорезистентности клетки человеческого организма лишаются глюкозы и сталкиваются с «голоданием», пояснила Кашух.

Ранее АБН24 информировало о том, что в течение дня человек потребляет около 77 г сахара. Однако это в три раза больше, чем рекомендуемая медиками норма. Отказ от сладкого всего на две недели поможет укрепить психику, сообщили ученые.