У православных христиан 23 февраля начался Великий пост — самый длительный и строгий в церковном календаре. Он продлится до 11 апреля, а уже на следующий день верующие встретят Пасху. В беседе с aif.ru иеромонах Феодорит (Сергей Сеньчуков) объяснил, как правильно подойти к ограничениям, чтобы не навредить себе и соблюсти традиции.

Фото: freepik.com

Священник подчеркнул, что во время поста важно не грешить и соблюдать правила, установленные уставом церкви. Ориентиром служит Типикон — богослужебный устав, но он задает лишь общие рамки. Конкретную меру поста каждый верующий определяет для себя сам, желательно посоветовавшись с духовником.

Согласно Типикону, в период Великого поста разрешено принимать пищу не более двух раз в день. Если предписано только одно принятие пищи, то оно должно происходить в девятый час, около 15:00, или после вечерни. Устав также запрещает осуждать тех, кто соблюдает пост менее строго, ведь эта ноша должна быть посильной для каждого человека. Верующим рекомендуется чаще исповедоваться. Освободиться от поста разрешается детям, беременным женщинам и больным.