Воздержание от мяса во время Великого поста все чаще воспринимается не только как религиозный ритуал, но и как способ снижения расходов. Однако такая экономия срабатывает не всегда, предупредила экономист Ольга Лебединская.

Фото: freepik.com

Пост является духовной практикой, а не просто изменением рациона. Ограничение в еде необходимо лишь тем, кто не может справиться с обжорством. Многие используют начало поста как возможность сбросить вес или оптимизировать семейный бюджет.

Сначала может показаться, что расходы сократятся, но это возможно только при условии скромного и однообразного питания — например, овсянки на воде, риса или картошки с банкой горошка. Такой рацион не всем подходит, отметила Лебединская в беседе с Life.

С учетом средней стоимости говядины в 700 рублей за килограмм и 950 рублей за бескостную часть, семья из трех человек может сэкономить на говядине примерно 2,6 тыс. рублей. Общая экономия может составить до 12,4 тыс. рублей. Если исключить яйца, добавится еще около 1,9 тыс. рублей, а отказ от молока и молочных продуктов может привести к экономии свыше 10 тыс. рублей.

Ранее священнослужитель рассказал, от каких продуктов необходимо отказаться в великий пост. Миряне перестают употреблять животную пищу. У монашествующих ограничения еще строже.