Диетологи реабилитировали макароны: названы сорта, от которых не толстеют
Долгое время макаронные изделия незаслуженно находились в черном списке у тех, кто следит за фигурой. Считалось, что от тарелки спагетти неминуемо поправляются. Однако современная диетология пересмотрела этот стереотип. Диетолог Алла Серегина объяснила, что проблема заключается не в самих макаронах, а в их качестве, способе приготовления и, конечно, размере порции. Некоторые сорта пасты могут стать отличной основой для здорового и сытного приема пищи.