Фото: pixabay

Употребление соли в небольших количествах оказывает негативный эффект на сердечно-сосудистую систему человека, но незначительный. Новое исследование ученых опубликовали на сайте Европейского общества кардиологов.

При этом потребление шести граммов соли в день неблагоприятно сказывается на здоровье человека.

При этом ученые выяснили, что не только фрукты и овощи оказывают положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Также эту функцию выполняют орехи, молочные продукты и даже красное мясо.