Сохранить долголетие японцам позволяет популярный чай, считают эксперты.

Так, чай матча помогает замедлит скорость старения, а также предотвратить диабет  снизить уровень холестерина. Такие данные приводит Всемирная организация здравоохранения.

В составе чая матча есть витамины А, В, С и Е, а также большое количество минералов и пищевых волокон. Кроме этого в чае содержатся цинк, железо, кальций и натрий.

Медики подчеркивают, что напиток может регулировать пищевые процессы, а также уменьшать вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.