долголетие

Специалисты Минздрава РФ раскрыли основополагающие принципы, способствующие достижению столетнего рубежа, рассказали «РИА Новости» со ссылкой на главного внештатного гериатра Ольгу Ткачеву. По ее словам, шансы прожить до 100 лет значительно возрастают при осознанном подходе к своему самочувствию.

Состояние сосудистой системы напрямую влияет на общее самочувствие и долголетие. Врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук Ольга Романова в эфире программы «О самом главном» поделилась списком продуктов, способствующих укреплению сосудов.

Отвечая на вопросы о своем долголетии, мужчина назвал три главных правила: отказ от спиртного, полноценный сон и отсутствие привычки к курению.

Министерство здравоохранения РФ начало внедрение в медицинскую систему специалистов, ориентированных на поддержание здорового и активного долголетия.

С 23–24 апреля 2026 года Саранск стал центром притяжения для специалистов и руководителей страны, где прошла Всероссийская выездная конференция по развитию медицины здорового долголетия. Мероприятие, организованное Правительством РФ, Фондом Росконгресс и Правительством Республики Мордовия, положило начало формированию новой модели здравоохранения, нацеленной на активную и продолжительную жизнь граждан.

В Саранске стартовала Всероссийская конференция, посвященная развитию медицины здорового долголетия. Это масштабное событие собрало представителей федеральных и региональных властей, ведущих ученых, медиков, а также специалистов в области культуры, СМИ и общественных коммуникаций.

Саранск готовится стать центром притяжения для экспертов в области медицины здорового долголетия. 23–24 апреля здесь пройдет Всероссийская выездная конференция, посвященная современным подходом к управлению возрастными изменениями. Мероприятие, организованное Правительством РФ, Фондом Росконгресс и Правительством Мордовии, призвано раскрыть практические методы сохранения здоровья и активной жизни.

К 2036 году средняя продолжительность жизни граждан должна достигнуть 81 года. Об этом заявила вице-премьер Татьяна Голикова, открывая заседание правительственного Совета по вопросам социального попечительства. Эта инициатива президента Владимира Путина направлена не только на продление жизни, но и на увеличение периода здоровой жизни россиян.

В нижней палате парламента прозвучала инициатива, которая может коснуться каждого гражданина. Депутат Игорь Антропенко предложил ввести обязательную замену российского паспорта по достижении 60 лет. Этот шаг призван адаптировать основной документ страны к современным реалиям.

На официальном сайте опубликован список участников Всероссийской выездной конференции по развитию медицины здорового долголетия, которая пройдет 23–24 апреля в Саранске.

Японский феномен долголетия будоражит умы миллионов — российская путешественница, посетившая Страну восходящего солнца, заявила, что разгадка кроется в предельно лаконичном рационе.

Достижение столетнего возраста зависит не только от генетики, но и от среды, в которой человек живет. Врач Диего Суарес посоветовал внести одно ключевое изменение в быт, чтобы существенно продлить активное долголетие.

В России средняя продолжительность жизни на сегодняшний день превышает 73 года.

Развитие ягодичных мышц имеет значение не только для внешнего вида, но и является фундаментальным аспектом здоровья на долгие годы.

В Таиланде обнаружена жительница, чей официальный возраст превышает целый век. Гуйче Джитсакулват, проживающая в провинции Лампун, согласно документам, появилась на свет в 1900 году.

Врач Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» определил безоговорочного лидера среди полезных продуктов. По мнению специалиста, морская рыба является важнейшим элементом рациона для любого человека. Ключевая ценность даров моря заключается в высоком содержании полиненасыщенных жирных кислот, в частности омега-3.

Стала доступна деловая программа крупного международного форума «Здоровое общество», который состоится 16–17 марта 2026 года. Площадкой для обсуждения важнейших вопросов здоровья нации выбрана Москва — кластер «Ломоносов» Инновационного научно-технологического центра МГУ «Воробьевы горы».

Теперь любой желающий может в режиме онлайн задать вопросы ведущим экспертам в сфере здравоохранения. Инициатива направлена на развитие регдвижения «За медицину здорового долголетия». Проект реализуется на сайте Фонда Росконгресс с участием Российского научного центра хирургии (РНЦХ) им. академика Б. В. Петровского.

Секрет японского долголетия давно будоражит умы исследователей по всему миру. Страна восходящего солнца стабильно входит в число лидеров по продолжительности жизни, а на островах Окинава, входящих в так называемые голубые зоны планеты, люди живут особенно долго и активно.

Научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер представил простую и приятную привычку, способную значительно увеличить продолжительность жизни. Его рекомендация основана на многолетнем изучении «голубых зон» – регионов с рекордным числом долгожителей.