Психолог Дмитрий Синарев рассказал, что привлечь внимание зависимых от смартфона людей может быть весьма непросто. 

«Общение человека со своим смартфоном — это одна из разновидностей изменённого состояния сознания. Самый эффективный способ вернуть человека в реальность — «разбить» состояние», — передает агенство «Прайм» его слова.

Так, можно достать свой смартфон и предложить собеседнику убрать гаджеты в сторону. Дмитрий Синарев заявил, что это его удивит, немного разозлит, смутит, но зато привлечет внимание.

«Чтобы прервать свою порочную связь с телефоном, достаточно научиться управлять своим вниманием и осознанно его переключать в реальность. Самое надёжное средство здесь — физические действия», — также посоветовал психолог.

Напомним, ранее эксперт рассказал о приложениях, которые крадут данные со смартфонов, и как вычислить такие программы.