Валюта $73.89 €90.05 Brent$51.30
06.12.20 / 20:50 Новости

Доктор Мясников рассказал об ускоряющих старение продуктах

Александр Мясников
Фото: страница Александра Мясникова в Facebook

Александр Мясников Фото: страница Александра Мясникова в Facebook

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала перечислил продукты, которые ускоряют процесс старения.

По его словам, старение ускоряет вся пища, где содержится избыточное количество сахара, соли и «неправильных жиров». Также негативно на организм влияют переедание и избыток калорий.

К ускоряющим старение продуктам Александр Мясников причислил селедку в маринаде, пережаренное мясо и колбасные изделия.

При этом Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал, что основной рацион должен включать в себя преимущественно овощи, фрукты, вареное мясо, рыбу и кисломолочные продукты, «неполезные» продукты можно позволять себе лишь иногда.

Напомним, ранее Александр Мясников сравнил существующие вакцины от коронавирусной инфекции. Обзор препаратов он опубликовал в своем Telegram-канале.