Заведующая пульмонологическим отделением №1 Городской многопрофильной больницы №2 Ирина Крошкина перечислила способы восстановления легких после коронавирусной инфекции, а также предупредила о том, чего делать не надо.
Так, после выздоровления от COVID-19 пациентам не стоит напрягать легкие, в том числе надувать воздушные шары. Из-за ослабленной легочной ткани может частичный или полный коллапс легкого. Также врач не рекомендует делать масляные ингаляции для «обеззараживания» бронхов, так как может начаться воспалительное поражение легочных альвеол с тенденцией к формированию фиброза.
«В медицинской литературе описаны «масляные пневмонии», которые, кстати, протекают тяжело. В дыхательные пути не должно попадать ничего, кроме воздуха», — передаёт слова Ирины Крошкиной «Доктор Питер».
Полезным для легких переболевшего коронавирусом человека будет ходьба пешком или с палками в спокойном темпе. Также врач порекомендовала дуть через соломинку в воду, создавая сопротивление на выдохе.
«Делаете медленный вдох, считая до четырех, а потом выдыхаете через соломинку – выдох должен быть в 1,5 раза длиннее вдоха. Считать надо уже до шести», — объяснила пульмонолог.