Ученые выяснили, что кофе помогает в сжигании жира

Исследователи из Испании выяснили, что кофе способен повлиять на сжигание жира и достичь конечного результата при серьезных физических нагрузках.

Как сообщает издание New Atlas, ученые отобрали 15 физически активных мужчин, они должными были выполнять разные виды аэробной нагрузки. При этом одна часть участников употребляла кофе два раза в день (это крепкий черный кофе), вторая же часть употребляла плацебо, не содержащее кофеин. Через полчаса после кофе мужчины приступали к тренировкам.

Ученые выяснили, замеряя у участников максимальную скорость окисления жиров, что жир быстрее сжигался у группы, которая потребляла настоящий кофе. Для окончательных результатов нужны дополнительные исследования.

Ранее стало известно новое место работы вице-губернатора Петербурга Елина

Автор: Максим Котерман

Новости партнеров