Врач Наталья Половодова предупредила россиян о не очевидном факторе развития раковых заболеваний. 

«Многие несерьезно относятся к теме полного затемнения в спальне, а ведь этот фактор имеет колоссальное значение для здоровья человека, так как только в таких условиях может произойти выработка гормона мелатонина», — рассказала она в беседе с ura.ru.

Врач призвала всех людей создавать максимально возможные условия для сна, чтобы не допустить нарушений в работе организма.

Напомним, ранее невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, в какой позе лучше не спать, так как это опасно для здоровья.