Врач рассказала, что нельзя делать после контакта с зараженным COVID-19.

Симптомы COVID-19 стали напоминать симптомы гриппа и ОРВИ, сообщила в интервью радио  Sputnik врач-эндокринолог МНОЦ МГУ им. М. В. Ломоносова, кандидат медицинских наук, автор Telegram-канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова.

Специалист рассказала, что нужно делать после контакта с человеком с признаками простудного заболевания.

В первую очередь, по словам врача, после общения заболевшим, нужно отказаться от занятий спортом, заменив их на прогулку на свежем воздухе. Дело в том, что сильные физические нагрузки делают организм более слабым, а также снижают иммунный статус.

«В такой ситуации вирусная инфекция почувствует себя уверенно и больше вреда сможет нанести здоровью», — пояснила Павлова.

Если же человек все же решил не пропускать тренировки, несмотря на угрозу заражения коронавирусом, то то следует сделать их более умеренными.

Павлова также напомнила, что самым надежным способом формировать иммунитет к COVID-19 является вакцинация.

Специалист напомнила, что вакцинация является лучшим способом сформировать иммунитет к коронавирусу.