Эксперты рассказали о пользе огурцов при диабете.

Специалисты рассказали о неожиданном полезном свойстве огурца. Оказывается, употребление этого овоща способствует снижению сахара, поэтому он полезен для людей с диабетом второго типа, сообщает «Медик Форум».

Эксперты рекомендуют ежедневно употреблять огурцы для снижения сахара, а также для регулирования его уровня в случае гипогликемии.

В огурцах содержится мало углеводов, поэтому они полезны для для людей с повышенным уровнем сахара в крови, пояснили специалисты.

Кроме того, в ходе проведенных исследований было доказано, что огурец — одно из наиболее эффективных растений не только для снижения уровня сахара в крови, но и для снижения риска гипогликемии во время падения сахара в крови.

У огурцов низкий гликемический индекс, они могут всего за 30 минут с момента употребления в пищу снизить уровень сахара в крови.