Республика Крым и Севастополь. Из-за снегопада в Ялте участились случаи серьезных травм. Заведующий местным травмпунктом Артур Манукян сообщил, что горожане чаще всего получают ушибы и переломы лучезапястных суставов, локтей и копчика. Были и более тяжелые случаи, например, перелом лучевой кости со смещением сразу на обеих руках.

Фото: pxhere.com

Специалист рекомендует по возможности переждать непогоду дома, особенно учитывая, что снег в Ялте быстро тает.

Если нужно выйти на улицу, то следует надеть нескользкую обувь и передвигаться только по посыпанным песком тротуарам.

Также важна правильная техника падения для минимизации травм. Главные правила — сохранять расслабленное тело, сместить центр тяжести, пригнувшись, и прижать руки к корпусу, чтобы не выставлять их инстинктивно вперед. По возможности нужно постараться упасть на бок, перекатившись, чтобы распределить силу удара, и обязательно защитить голову, повернув ее в сторону. После падения важно спокойно оценить свое состояние и при необходимости немедленно обратиться за медицинской помощью, сообщают argumenti.ru.