Медицинский психолог Олеся Иванова рассказала родителям, как помочь ребёнку снять эмоциональное напряжение и как применять технику активного слушания.

Фото: pxhere

В частности, специалист отмечает, что качество эмоционального взаимодействия родителя с ребёнком напрямую влияет на его психологическое здоровье. Для оказания помощи врач рекомендует общаться с ребёнком, обсуждать с ним проблемы, слушать и пытаться понять его Также Иванова посоветовала устраивать совместные мероприятия. К ним относятся настольные игры, прогулки, занятия спортом и другое. 

Наладить общение с ребёнком родителю может помочь техника активного слушания. К примеру, при появлении эмоциональной проблемы у ребёнка, его следует выслушать и показать важность его переживаний.

«Техника предполагает, что родитель возвращает ребёнку его же слова, при этом не задавая уточняющих вопросов, не споря и не давая советов», – передаёт слова врача Комсомольская правда.

Ранее в Госдуме призывали россиянок рожать по 3-4 ребёнка, начиная с 20 лет.