Психологи из Колумбийского университета в Нью-Йорке провели исследование о воздействии секретов на психику человека.

Фото: wayhomestudio © freepik.com

По словам автора исследования Майкла Слепиана, хранение хороших секретов приносит эмоциональные преимущества. Люди ощущают прилив энергии и хорошее настроение, храня положительные секреты, так как это важные и хорошие события для них.

С другой стороны, хранение плохих тайн негативно влияет на нашу психику. Отрицательные секреты связаны с темными эмоциями и стыдом. Психологи утверждают, что долгое время хранение таких секретов истощает нас.

Также, согласно опубликованному в Journal of Personality and Social Psychology исследованию, важно выбирать важные и негативные сообщения в первую очередь, если просят выбрать между передачей хорошей и плохой новости.

Таким образом, вы улучшите эмоциональное состояние собеседника и создадите более положительный эффект при сообщении радостных новостей.