Врач-аллерголог и иммунолог Елена Парецкая поделилась рекомендациями по употреблению гороха.

Фото: pxhere.com

Она отметила, что горох содержит пурин, который может вызвать проблемы со здоровьем, такие как боли в суставах, подагра и образование камней в почках.

Поэтому людям с определенными заболеваниями, такими как нефрит, холецистит, язвенная болезнь, тромбофлебит, колит, синдром раздраженной кишки и геморрой, а также беременным женщинам и пожилым людям стоит ограничить употребление гороха.

Однако, горох также содержит много полезных витаминов, таких как витамин А, бета-каротин, витамин С и витамины группы В, которые могут быть полезны для заживления тканей и укрепления иммунитета, передает ДокторПитер.