Врач-невролог Ринат Гизатуллин рассказал, что шоколад может стать причиной мигрени. По словам эксперта, продолжительность приступа может составить вплоть до трёх суток.

Фото: Baltphoto/ Вероника Овсянникова

В качестве симптомов эксперт называет бессоницу, вялость, подавленное настроение, тошноту и рвоту. Их проявлению способствует употребление шоколада, банана, цитрусовых и жирных сыров.

Для предотвращения подобных приступов специалист рекомендует больше двигаться и гулять на свежем воздухе, правильно питаться и вовремя ложиться спать. Вместе с этим Гизатуллин рекомендует обратиться к специалисту для выписывания лекарств, которые также помогут в профилактике, пишет Life.ru.