Питание

Названы продукты, помогающие сжигать лишние килограммы во сне

Не вся еда перед сном способствует набору лишних килограммов.

17:14, 31 марта

Стало известно, когда зеленый чай превращается в угрозу для здоровья

Чрезмерное употребление зеленого чая может негативно сказаться на здоровье человека.

10:47, 31 марта

Худеем к лету: диетолог дал простой совет

Впереди летний сезон, и россияне отчаянно ищут способ избавиться от лишних килограммов.

19:27, 27 марта

Названы продукты, которые помогут снизить стресс и тревогу

В Роспотребнадзоре перечислили продукты, способствующие улучшению настроения.

16:30, 27 марта

Названы продукты, улучшающие работу мозга

Чтобы мозг работал хорошо и не подводил в самые ответственные моменты, важно правильно питаться.

20:06, 26 марта

Врач Антюфеева рассказала, зачем есть квашеную капусту и пить кефир

Продукты, полученные путем ферментации, например, йогурт, натто, кимчи, квашеная капуста и кефир оказывают положительное воздействие на пищеварительную систему.

14:23, 26 марта

Биохимик рассказала, как за месяц скинуть лишние килограммы

Избавление от лишнего веса не обязательно должно ассоциироваться с изнурительными диетами и чрезмерными физическими нагрузками. Уменьшить вес можно комфортно и без лишнего напряжения

20:48, 18 марта

Несколько продуктов в рационе могут спасти от укусов комаров

Комары остаются одной из главных проблем в летний период. Самое неприятное — это их укусы.

20:29, 18 марта

Диетолог призвала отказаться от бутербродов с колбасой

Важно следить за питанием и осознанно выбирать продукты, чтобы поддерживать свое самочувствие в норме.

14:56, 15 марта

Назван простой способ снизить аппетит перед сном

Ночной голод — проблема, с которой сталкиваются многие, но есть способы ее решения. Один из доступных методов — применение ароматерапии для регуляции аппетита.

20:44, 14 марта

Названо опасное для сердца количество съеденного мяса

Чрезмерное употребление красного мяса грозит серьезными проблемами со здоровьем.

19:10, 14 марта

Назван возраст, с которого пора начинать профилактику деменции

Чтобы защититься от деменции, важно заранее начать процесс профилактики.

17:11, 14 марта

Названы масла, продлевающие жизнь

Употребление правильного масла в рационе улучшает здоровье и продлевает жизнь.

21:02, 7 марта

Названы рабочие способы, помогающие восстановить силы

Иногда после тяжелого рабочего дня нужно быстро восстановить силы. Для этого есть несколько действенных способов.

20:50, 6 марта

Названы напитки, которые бодрят лучше кофе

Есть несколько напитков, которые способны подарить заряд бодрости на весь день.

20:27, 3 марта

Врач рассказал, что ни в коем случае нельзя делать с курицей при приготовлении

Мало кто знает, что неправильно приготовленная курица может стоить жизни.

20:19, 2 марта

Названы продукты, усиливающие воспаление

Чтобы наладить работу кишечника, важно разобраться со своим рационом, предупредил гастроэнтеролог Рустем Садыков.

15:52, 2 марта

Названа полезная альтернатива яйцам на завтрак

Названы продукты, которые способны заменить богатые белком яйца.

21:01, 27 февраля

Нутрициолог рассказала, как соблюдать пост без вреда для здоровья

В РПЦ православным верующим напомнили, что с 3 марта начинается Великий Пост. При этом отказываться от мяса и молочных продуктов нужно правильно

20:08, 27 февраля

Названы продукты, которые нельзя есть после 30 лет

Многие продукты благодаря маркетингу и рекламе люди считают полезными, но это далеко не так.

18:20, 26 февраля

1
2
3
...
11
›