Специалисты Института исследований метаболизма Макса Планка заявили, что потребление сахара может привести к крайне негативным последствиям для организма.

Фото: pxhere.com

По их мнению, большое количество сладких продуктов может оказать негативное влияние на микрофлору желудочно-кишечного тракта, что травмирует нервную систему. Поэтому, люди, которые включают в свой рацион сладости, часто страдают тревожностью и депрессивными расстройствами.

Некоторые данные свидетельствуют, что сахар оказывает положительное влияние на мозг, что приводит к повышению настроения. Однако это возможно в случае, если человек употребляет небольшое количество сладостей. Об этом сообщает The Sun.

Ранее «АБН24» сообщал, что ученые из Университета Ювяскюля заявили, что подростки, которые занимаются спортом, имеют больший объем мозга, чем их сверстники.