Исследователи Лондонского университета Королевы Марии назвали пять основных добавок для лечения длительной простуды. Под её симптомы попадают кашель, диарея и боль в животе, которые не проходят свыше четырёх недель после заражения.

Фото: Baltphoto/Ольга Андросова

• Первая добавка – это чеснок. Он содержит аллицин и другие сераорганические вещества для противодействия вирусам, бактериям и простуды в частности.
• Пеларгония. Она позволяет облегчить симптомы вирусных инфекций, включая насморк, боль в горле, простуду и кашель. При этом действенным окажется экстракт и в форме таблеток, и в форме жидкости.
• Витамин D. Он положительно влияет на лечение длительных простудных заболеваний, уменьшая степень их тяжести и продолжительности.
• Бузина. Эта ягода содержит защитные антиоксиданты, которые противодействуют бактериям и вирусам, в частности, гриппу и простуде.

Последняя добавка – это имбирь. Свежий имбирь оказывает мощное действие против респираторно-синцитиального вируса человека и риновируса. В этом ему помогают активные компоненты, среди которых гингеролы – противовоспалительные вещества, пишет ferra.ru.