Некоторые продукты могут вызвать длительные приступы мигрени и головной боли. Пульсирующие болевые ощущения могут длиться от нескольких часов до трех суток.

Фото: pxhere.com

Мигрень может развиться на фоне гормональных изменений, эмоциональных перегрузок, проблем со сном, голода, перемен погоды, употреблением алкогольных напитков и таких продуктов, как шоколад, бананы, цитрусовые и жирные сыры, сообщил в интервью изданию «Лайф» невролог Ринат Гизатуллин.

По словам врача, избавиться от хронической мигрени невозможно, но может предупредить ее приступы. Для этого следует вовремя ложиться спать, больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе, правиться питаться и заниматься аутотренингом. Также нужно обратиться к врачу, который назначит необходимые лекарства, заключил Гизатуллин.