Медицинские специалисты из Греции заявили, если человек утром съедает бананы и не пьет достаточного количества жидкости, то это негативно сказывается на организме.

Фото: Baltbhoto

По их мнению, очень многие люди начинают свое утро с бананов, что в результате приводит к избытку уровня сахара в крови. Об этом сообщает Pronews.

По словам врача-диетолога Дэрила Джоффра, лучшим решением будет сочетать бананы с полезными жирами, Таким образом человек получит больше полезных питательных веществ и витаминов. Также рекомендуется сократить потребление данного продукта пожилым людям, так как банан влияет на рост вязкости крови.

Специалисты предупредили, что также лучше по утрам отказаться от употребления каш быстрого приготовления, потому что в их составе присутствуют сахара, усилители вкуса и другие добавки.

Ранее «АБН24» сообщал, что ученые заявили, что комбинация двух экспериментальных препаратов может быть эффективна в лечении тяжелых заболеваний.