Американские специалисты из Университета Калифорнии выяснили, что компьютерные игры более эффективно омолаживают мозг, чем физические упражнения.

Фото: АБН24, kandinsky 3.1

Ученые провели эксперимент, одни участники которого играли в видеоигры, а другая группа занималась спортом. Потом специалисты измерили активность их мозга.

Оказалось, что видеоигры заметно повысили внимание, память и скорость реакции испытуемых. Эффект оказался выше, чем при занятиях физкультурой. Ученые связали его с тем, что игры требуют от мозга большей нагрузки и принятия разнообразных решений.

При этом исследователи отметили, что физические упражнения, будучи не так полезны для мозга, укрепляют сердечно-сосудистую систему и снижают риски появления ряда болезней, сообщило издание The Telegraph. Оптимальным вариантом ученые посчитали сочетание двух видов деятельности.

Ранее АБН24 рассказывало о напитках, которые могут увеличить вероятность инсульта у человека.