Норвежские фитнес-инструкторы разработали простой тест для оценки возраста и здоровья.

Фото: pxhere

Для его прохождения необходимо в положении стоя скрестить руки и попытаться как будто присесть на воображаемый стул. Затем, удерживая равновесие, надо снова выпрямиться, сообщила Daily Mail.

Если прохождение теста не вызвало затруднений, называть себя стариком еще рано. Вместе с тем пациенты в возрасте от 50 до 80 лет, не способные выполнить упражнение, по статистике, умирали в течение шести лет в семь раз чаще тех, кто прошел тест. Проверка не рассчитана на людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, отметило издание.

Ранее АБН24 рассказывало об опасности появления новой пандемии.