В России фиксируется одновременный рост заболеваемости ОРВИ, гриппом и коронавирусом. Чтобы не слечь с температурой в новогодние праздники, важно поддерживать свое здоровье, отметила педиатр Ирина Фабер.

Фото: freepik.com

По ее словам, самостоятельно принимать антибиотики, как любят делать многие россияне, недопустимо: они не служат профилактическим средством, неэффективны при вирусных инфекциях и могут усугубить ситуацию.

Основные меры предосторожности просты и известны всем: необходимо следить за гигиеной рук и пользоваться масками в местах большого скопления людей. Возвращаясь домой, рекомендуется промывать нос физраствором или спреем с морской водой. Также важно обеспечивать свежий и увлажненный воздух в помещении, сообщила врач «Российской газете».

Иммуностимуляторы тоже не следует использовать без рекомендаций врача. У них существует множество противопоказаний и побочных эффектов. Среди рисков можно отметить развитие аллергических аутоиммунных заболеваний и других сложных состояний.