Резкая смена климата может привести к стрессу для всего организма, а также к удару по иммунной системе. Даже здоровым детям необходимо несколько дней для акклиматизации.

Фото: pixabay.com

Оптимальная продолжительность оздоровительного отдыха составляет 21 день, заявил aif.ru врач-отоларинголог Константин Добрецов. По его словам, короткая поездка все же будет полезнее, чем ее полное отсутствие. Она принесет массу положительных эмоций.

Больше всего в путешествиях нуждаются дети, проживающие в районах с высоким уровнем загрязнения воздуха или воды. Морской воздух позволит обогатить организм незаменимыми химическими элементами.

Ранее АБН24 рассказывало, что на сочинских пляжах наблюдается большое скопление людей. В море люди постоянно сталкиваются друг с другом.