Август славится урожаем кабачков, поэтому на столе у россиян в последний летний месяц все чаще можно наблюдать блюда из этого овоща. Кабачки несут в себе огромную пользу и являются источником магния, калия и витаминов группы В.

pxhere.com

Также этот продукт благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт. Но есть у кабачков и вредные свойства. Так, их не рекомендуется есть людям с хроническим гастритом с повышенной кислотностью, панкреатитом, почечной недостаточностью и холециститом.

В отдельных случаях, например, при индивидуальной непереносимости, овощ тоже лучше исключать из рациона, сообщает Общественная Служба Новостей.